Seansın yüz yüze gerçekleşmesinin mümkün olmadığı koşullarda ya danışanın tercihine bağlı olarak, online platformlarda gerçekleştirilen terapötik sürece online terapi denir.

Online terapi, adından da anlaşıldığı üzere internet aracılığı ile gerçekleşiyor. Bu terapi yöntemine ulaşmak isteyen bireyler için bilgisayar ve internet bağlantısı yeterlidir. Aynı şekilde akıllı telefonlar üzerinden de terapiye ulaşım sağlanabilir.

Görüşme sırasında internet bağlantı kalitesinin yüksek olduğu  ve sessiz bir ortamda tek başınıza bulunmanız önemlidir.

Online terapide video konferansa ek olarak; e-posta, sesli görüşme, metin yazma ve çizim programları da sürece dahil edilebilmektedir.


Online Terapi Hakkında

  1. Online Terapi süreci nasıl ilerler?

    Bizimle iletişime geçildiğinde asistan psikolog ön görüşmeyi gerçekleştirdikten sonra, online terapinin alanında uzman psikologla uygulanabilmesine onay vermesiyle birlikte süreç başlamış olur. Online terapi için gün ve saat belirlenir ve hangi online platformda terapinin gerçekleşeceği kararlaştırılır.

    Bu süreç tamamlandıktan sonra randevu tarihinden önce seansın ücretinin ödeneceği hesap bilgileri danışanla paylaşılır.

    İlgili işlemlerin ardından planlanan gün ve saatte terapi gerçekleşir.

  2. Hangi durumlarda Online Terapi yapılır?
    • Terapi aciliyet gerektiriyorsa,
    • İkamet ve ulaşım sorunu yaşanıyorsa,
    • Herhangi bir salgın hastalık dolayısıyla dışarı çıkılamıyorsa,
    • Kişi dışarı çıkmak istemiyor ya da imkanları dışarı çıkmaya elvermiyorsa,
    • Psikolojik destek alındığının bilinmesinin istenmemesi,
    • Kişi terapi ortamına gelmeye cesaret edemiyor ve çekingen kalıyorsa

    online terapi tercih edilebilir.

  3. Online Terapi kimlerle gerçekleştirebilir?

    Ergenlerle, yetişkinlerle ve çocuk odaklı aile danışmanlığı isteyen kişilerle gerçekleştirilebilir.

  4. Online Terapi için danışanın neler sağlaması gerekir?

    Online terapi, adından da anlaşıldığı üzere internet aracılığı ile gerçekleşiyor. Bu terapi yöntemine ulaşmak isteyen bireyler için bilgisayar ve internet bağlantısı yeterlidir. Aynı şekilde akıllı telefonlar üzerinden de terapiye ulaşım sağlanabilir.

    Görüşme sırasında internet bağlantı kalitesinin yüksek olduğu ve sessiz bir ortamda tek başınıza bulunmanız önemlidir.

  5. Online Terapinin avantajları nelerdir?
    • Zamandan tasarruf sağlaması
    • Evden çıkamama durumlarında sağlıklı bir alternatif olması
    • Ulaşım ve erişim kolaylığı olması
    • İnternet aracılığı ile yapıldığında oluşan rahatlık

    online terapinin avantajlarıdır.

  6. Online Terapi ödemesi nasıl gerçekleştirilir?

    Bizimle iletişime geçildiğinde asistan psikolog ön görüşmeyi gerçekleştirdikten sonra, online terapinin alanında uzman psikologla uygulanabilmesine onay vermesiyle birlikte süreç başlamış olur. Online terapi için gün ve saat belirlenir ve hangi online platformda terapinin gerçekleşeceği kararlaştırılır.

    Bu süreç tamamlandıktan sonra randevu tarihinden önce seansın ücretinin ödeneceği hesap bilgileri danışanla paylaşılır. Havale, EFT yoluyla ödeme gerçekleştirilebilir.

Terapinin Faydaları ve Kazanımları Nelerdir?

 

Ruhsal problemler herkesin hayatında etkilidir. Ayırıcı kriter ise kişinin karşılaştığı ruhsal problemler ile baş edip edemediğidir. Kişi ruhsal problemlerle baş edemediği halde ‘kendim hallederim, zamanla çözülür’ gibi düşüncelerle psikoterapiye başvurma düşüncesinden alıkoyulur. 

Problem devam ettiğinde, ciddiyetini ve etki alanını koruduğunda ve kişi sorunların üstesinden gelemediğinde beklenen sonuçlar ortaya çıkar: Hayat kalitesinde bozulmalar, aile ve sosyal ilişkilerde zedelenmeler, iş performansında kötü yönde etkilenmeler başlayabilir. 

Böyle durumlarda kişi hem devam eden problemlerle hem de yol açtığı kısıtlılıklarla uğraşmak zorunda kalır. Hiçbir çıkış yolu olmadığının düşünüldüğü ve psikiyatrik rahatsızlıkların eşlik ettiği durumlarda ise ciddi kayıplar yaşanabilmektedir. Dolayısıyla kişinin kendini tanıması ve ne zaman kendini aşan bir problemle karşılaştığını ve yardım alması gerektiğini bilmesi gerekir.

 

Yaşam kaliteni artırmak içinHarekete geçmek için İyi bir gelecek için
daha fazla bekleme!

Yaşam kaliteni artırmak içinHarekete geçmek için İyi bir gelecek için daha fazla bekleme!