Bizi sosyal medyada takip edin
  1. Anasayfa
  2. Blog Yazılarımız
  3. Psikolojik Danışma

Çift Terapisi: İlişkinizi Güçlendirmenin Profesyonel Yolu

İlgili Kategoriler: Psikolojik Danışma 20 Ekim 2024

İlişkiler, tıpkı bahçedeki çiçekler gibi, sürekli bakım ve ilgi ister. Bazen bu bakımı nasıl yapacağımızı bilemeyebiliriz. İşte tam da bu noktada çift terapisi devreye giriyor. Bu yazıda, çift terapisinin nasıl işlediğini, sağladığı faydaları ve ilişkinizi nasıl dönüştürebileceğini detaylıca ele alacağız. İlişkinizi güçlendirmek için profesyonel destek almanın tam zamanı. Çift Terapisi Nedir ve Nasıl İşler? Çift […]

devamını oku

Psikoterapi

İlgili Kategoriler: Psikolojik Danışma 6 Nisan 2024

Psikoterapi Nedir? Psikoterapi, bireylerin duygusal, zihinsel ve davranışsal sorunlarını ele almak ve iyileştirmek için kullanılan bir terapi yöntemidir. Bu terapi türü, bir dizi teknik ve yaklaşımı içerir ve genellikle ruh sağlığı uzmanları tarafından yürütülür. Psikoterapinin amacı, kişinin yaşam kalitesini artırmak, psikolojik belirtileri azaltmak ve daha iyi bir ruh sağlığına kavuşmasına yardımcı olmaktır. Psikoterapinin önemi, insanların […]

devamını oku

Çocuklarda Mastürbasyon

İlgili Kategoriler: Çocuk, Diğer, Ebeveyn ve Çocuk, Psikolojik Danışma 30 Ağustos 2021

  Çocukluk çağı mastürbasyonu, çocuğun kendini keşfetmekle başladığı genital bölgesini oynayarak kendini uyarması ve kendini rahatlatma yöntemi olarak ifade edilir. Bu durum uzmanlar tarafından bir bozukluk ya da bir hastalık olarak görülmezken bazı ebeveynlerde suçluluk, kaygı ve utanma duygusu yaratabilir. Sağlıklı bir bebeklik döneminde anne memesini veya yalancı emzikle doymak, bebeğin kendini kolaylıkla sakinleştirmesini ve […]

devamını oku

Takıntılar (Obsesif Kompulsif Bozukluk) Nedir? OKB Nedir?

İlgili Kategoriler: Depresyon ve Kaygı, Psikolojik Danışma 19 Haziran 2020

Gün içinde birçok kez ellerinizi yıkamaktan kendinizi alıkoyamıyor musunuz? Milimetrik şekilde düzene koyduğunuz kıyafetlerinizi düzenleri bozulacak endişesiyle dolabınızdan almakta bile zorlanıyor musunuz? Attığınız adımları saymaktan ve belirli bir düzende atmaktan yolda yürümek bile başlı başına bir yorgunluk nedeni haline mi geldi? Hepimizin temizlik ve düzen konusunda hassas olduğu noktalar olsa da bu tür davranışlar bir ok […]

devamını oku

Depresyon Nedir? Depresyonda Psikoterapinin Önemi

İlgili Kategoriler: Depresyon ve Kaygı, Psikolojik Danışma 23 Mayıs 2020

Günlük hayatımızda “depresyon” olarak adlandırılan bozukluk, “Majör Depresyon” şeklinde de isimlendirilir. Majör terimi bir ciddiyet ifade etse de hafif, orta ve ağır düzeyleri vardır. Depresyon toplumda sık görülür ve kişinin sadece kendi yaşam kalitesini olumsuz şekilde etkilemekle kalmaz sosyal çevresini, ailesini de olumsuz şekilde etkiler. Depresyon belirtileri her bireyde farklı şekilde kendisini gösterse de en […]

devamını oku

Anksiyete Bozukluğu Nedir? Nasıl İlerler?

İlgili Kategoriler: Depresyon ve Kaygı, Psikolojik Danışma 7 Nisan 2020

Anksiyetenin belirgin özelliği devamlı ortaya çıkan, birden fazla olay ya da etkinlik hakkında yoğun kaygı, endişe içinde olmaktır. Kişi ortaya çıkan gerilimini ve kaygısını kontrol altına almakta fazlasıyla zorlanır. Kişideki bu kaygıya huzursuz hissetme, gün içinde çok çabuk yorulmalar yaşama, düşüncelerini odaklamada güçlük, kaslarda gerginlik hissi ve uyku bozukluğu belirtileri de eşlik eder. Anksiyetenin belirtileri […]

devamını oku

Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu

İlgili Kategoriler: Dikkat Eksikliği / Hiperaktivite, Ebeveyn ve Çocuk, Psikolojik Danışma 19 Şubat 2020

Dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu çocuklarda kendisini çok fazla hareketlilik, dikkatte problemler yaşama ve istekleri erteleyememe belirtileriyle gösteren bir bozukluktur. Dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu olan çocuklar ulaşabilecekleri kapasitelerinin daha altında başarı ve çaba gösterirler. Bu çocuklarda gün içinde dalgınlık, unutkanlık gibi davranışlara da oldukça fazla rastlanır. Dikkat eksikliği ve hiperaktivite tanısının konulabilmesi için, en […]

devamını oku

GETAP (Gelişim Takip Programı) Nedir? Ne işe Yarar?

İlgili Kategoriler: Dikkat Eksikliği / Hiperaktivite, Ebeveyn ve Çocuk, GETAP, Psikolojik Danışma 28 Ocak 2020

GETAP® ile böronlar arası iletişim inanılmaz artar. Nöronlar arası iletişimin artması ile birlikte sinapslar yani bağlantı noktaları güçlenir ve yepyeni bağlantılar oluşur. Bu süreç beynimizin zihin fonksiyonlarının üstün bir performans ile çalışmasını sağlar. Sonuç olarak beynimiz çok daha verimli bir hale gelir ve başarı performansı yükselir. GETAP®, beynimizin zihin fonksiyonları olan ve zekâyı oluşturan Dikkat, […]

devamını oku

GETAP Uygulamasının Gelişimde Olumlu Etkileri

İlgili Kategoriler: Dikkat Eksikliği / Hiperaktivite, Ebeveyn ve Çocuk, GETAP, Psikolojik Danışma 30 Ekim 2019

GETAP uygulaması sonrasında izlenen gelişimlere dair bilimsel olarak kanıtlanmış birçok veri mevcuttur. Programın olumlu katkılarına dair elde edilen bulgulardan bazıları şunlardır: GETAP programı sürükleyicidir, başarılı olma duygusunu pekiştirir. Kendine güveni özellikle akademik özgüveni artırır. Okulu ve çalışma sevgisini artırır. Kağıt, kalem ders ve öğrenme olumlu hale gelir. Televizyon ve görsel araçların yol açtığı problemlerin azalmasına […]

devamını oku

    2017 yılında, alanında yetkin psikologlar tarafından Sakarya ve çevre illerde aranan psikolojik destek arayışına çözüm sunmak üzere kurulmuştur.

    Genç ve dinamik kadrosu, kendini sürekli geliştirme ve psikoloji bilimindeki yenilikleri takip etme odağı ile sizlere en yüksek derecede fayda sağlamayı hedeflemektedir.

    Adapazarı (Çark Caddesi) ve Serdivan şubelerinde ve ayrıca online olarak hizmet vermektedir.

    Detaylı bilgi ve randevu için: